主题九 笑对挫折
主题九
笑对挫折
写真馆
巴雷尼是奥地利人，1914年诺贝尔生理学和医学奖获得者。
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲对巴雷尼说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！”听了母亲的话，巴雷尼的心中充满了无比的勇气，他以坚定的眼神告诉母亲，他一定能够战胜自己。
从那以后，妈妈只要一有空，就帮助巴雷尼练习走路，常常累得满头大汗。而巴雷尼也不愿辜负妈妈的期望，努力坚持着练习。
长期的体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运的考验。他刻苦学习，成绩一直名列前茅。他以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。他决心要成为一代名医，用高超的医术去解救千千万万像他这样的残疾孩子的痛苦。
大学毕业后，巴雷尼致力于耳科神经学的研究，倾注了自己的全部精力。1914年，他登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
母亲的爱让巴雷尼鼓起了战胜自我的勇气，而几十年如一日的锻炼更是成就了巴雷尼顽强的毅力。挫折面前，有人选择消极退缩，而巴雷尼选择了与之抗争。他的努力不仅让自己的人生充满了丰富的色彩，更为整个人类的医学事业做出了杰出的贡献。
亲爱的同学们，人的一生不可能一帆风顺，当你面临挫折的时候，你会如何面对呢？
真知堂
抗挫折能力是一个人在遭遇困难时的一种自我意识的防卫心理及行为。抗挫折能力弱的人，遇到困难时心理就很容易被摧垮，导致自暴自弃；抗挫折能力强的人，就算遇到再大的困难也能应付自如。
想知道你的抗挫折能力吗？请认真回答下面的测试问卷吧。
◎没有一帆风顺的人生，每个人的人生都要经历各种或大或小的挫折。
A.不认同B.认同C.有些认同
◎对于每次遇到困难，你通常能解决到何种程度？
A.完全求助他人或放弃目标B.大部分靠自己解决C.大部分自己无法解决
◎与周围的人相比，你对自己的能力和素质的自信程度如何？
A.不太自信B.比较自信C.十分自信
◎面临失败时，你通常的做法是
A.破罐破摔B.把失败转化为成功C.介于两者之间
◎碰到难题时，你通常会
A.失去信心B.为解决问题而费尽心思C.介于两者之间
◎当学习条件不顺心时，你通常
A.无法静心学习B.能克服困难，努力学习C.介于两者之间
◎当老师交给你很难完成的任务时，你会
A.竭力把任务顶回去B.千方百计把任务落实C.介于两者之间
◎当困难落到自己头上时，你往往会
A.厌恶之极B.认为这是个锻炼的机会C.介于两者之间
◎被同学好友误会或错怪时
A.伤心B.解释或想办法化解C.走自己的路让别人去误会吧
◎你认为挫折给你带来最多的是
A.挫败感与羞愧B.勇气与更强的能力C.谨慎与回避
【A抗挫折能力弱B抗挫折能力强C抗挫折能力有待提高】
你的抗挫折能力如何？听听知心姐姐给你们推荐的几个面对挫折的行之有效的好方法吧。
战胜挫折的好方法
要善于向别人倾诉内心的痛苦。
重新确立新的目标，并为之努力。
想想自己的优点，或是想想比自己受挫更大的人。
你还有什么面对挫折的好方法呢？
实践园
那些年，我们曾经遇到的挫折
在你的学习和生活中，你曾经碰到怎样的挫折呢？你又是如何面对的呢？和你的小伙伴一起分享吧。
我曾经遇到的挫折是____________
我是这样解决的__________
警句名言
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——贝多芬
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
——张海迪
人生布满了荆棘，我们想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——伏尔泰
贝多芬、张海迪……他们面对挫折的态度，他们说的关于挫折的话语激励我们乐观面对挫折。你也能写一句面对挫折的警句来警醒自己，警醒他人吗？
我有面对挫折的“警句”（可以自创哦）：_________________
阅览室
乐观与勇气
我们对自己拥有的双手和双脚习以为常，但是你有没有想过：如果我们没有双手和双脚……你可能无法想象，但是生活中真的有人是这样的——他天生没有四肢，但是什么事情都难不倒他，你想认识他吗？他就是尼克·胡哲。
尼克·胡哲（Nick Vujicic尼克·武伊契奇）生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上称之为“海豹肢症”。但不可思议的是：骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来没有做不到的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。他为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，三十岁时他已踏遍世界各地，他的励志演讲和出版的图书激励了逾百万人，激励和启发他们的人生。
相信你会从尼克·胡哲的身上汲取更多面对挫折的乐观与勇气。
张海迪的故事
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，治病1万多人次，为社会作出了巨大的贡献。她是身残志坚的楷模，是千万人学习的榜样。
电影《当幸福来敲门》
这部影片成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何辛苦地抚养孩子，工作上也奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。
《当幸福来敲门》取材于真实的故事哦。故事的主角就是当今美国黑人投资专家Chris Gardner.约上你的爸爸、妈妈，一起去感受一下“幸福来敲门”吧。
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