主题13 合理冲撞
主题13
合理冲撞
写真馆
新华网曾经报道过这样一条新闻：2006年，中国足球队在一次与法国队的热身赛中，中国队10号郑智造成法国队前锋西塞受伤并缺席本届世界杯。
郑智赛后在接受新华社记者采访时对西塞受伤表示遗憾。他回忆当时的情况说，自己是在防守中利用位置优势和对手进行了合理的身体接触，但没想到西塞倒地后腿部受伤。郑智表示，自己并非故意，这是一次合理冲撞，自己也是赛后才知道西塞伤情严重。
郑智说，足球比赛就是这样，每个职业球员都可能在比赛中受伤。
中国队主教练朱广沪赛后说，西塞不能参加马上就要开始的德国世界杯，非常遗憾，但郑智的动作是合理拼抢。这场比赛，中国队的一个重要目的是陪对方热身，以便法国队更好地投入世界杯，因此整场比赛中国队球员的动作都相当规范。
你知道这则新闻中的“合理冲撞”是什么吗？一般在哪些运动中会出现冲撞呢？
真知堂
体育比赛中有个规则叫“合理冲撞”。运动员只要不是故意伤害对方，一定限度的冲撞是允许的。
足球运动中，球在双方队员的控制范围（约两米）内抢球时进行的合乎规则的冲撞技术称为合理冲撞。规则允许双方为了抢球均可用肩以下至肘关节以上的臂侧部，以适当的力量冲撞对方相应的部位。而不符合上述规定的冲撞，均属犯规。
在NBA的球场中，篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（1.2米）为半径的半圆区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果跳起来才不会被吹罚犯规，不跳就会被吹罚防守犯规。
简而言之，合理冲撞是篮球和足球运动的专业术语，是在规定范围内，不伤害对方球员的常规冲撞动作。合理冲撞区的设置就是为了鼓励进攻，鼓励对抗的。我们在平时的体育活动中，要理解合理冲撞的存在，但不能打着合理冲撞的名号进行故意犯规。
实践园
活动一
小军和小奇分别是（1）班和（3）班的足球队主力。两个班常在一块比赛踢球，水平旗鼓相当。他们约好周三下午再赛一场，一较高下。这天，小奇带领的（3）班发挥得特别好，先进了两个球！这让小军又着急又紧张！这时，小奇又带球过人冲过来，小军拼命跑过去，却因急躁，始终没能从小奇脚下断下球。眼见小奇带球超过自己，离球门越来越近，小军急得加速跑过去，重重地将小奇撞倒在地。（3）班的同学指责小军犯规、耍赖。小军涨红着脸说：“这叫合理冲撞！你们懂什么？”
想一想：小军的行为属于合理冲撞吗？为什么？
我的观点：_____________
活动二
我们不能为了获胜而恶意去碰撞对手。体育运动中如果出现不合理碰撞会产生哪些危害？我们应如何避免这些碰撞呢？
我的想法：_____________
阅览室
体育竞赛活动三大忌
◎忌好胜心切：活动一中的小军就是太急于求胜而违规撞倒了小奇。
◎忌逞强蛮干：不根据客观情况而过度运动，容易造成自身受伤。
◎忌赌气比狠：容易产生比赛中的不冷静行为，造成双方受伤。
避免受伤小贴士
◎加强运动中的自我保护，选择适合的运动场地，穿着好运动装备，并且了解一些运动过程中的自我保护动作。
◎最好多种运动方式交叉进行。
◎应该根据年龄和自身状况选择运动方式。
◎热身运动不可少。
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