异界中

下载APP

异界中

  

    刘倩:这就是我师弟啊,长相还不错。就是胖了点。关俊杰:哈哈。刚来的时候确实胖,不过现在已经减肥成了型男了。陈伟:师傅,第一关的训练结束了;什么时候考核啊。关俊杰:哦对了给你介绍一下这是你师姐刘倩。现在是华盛顿奇才的首发大前。希望你能以她为标杆好好的要求自己。这样吧,今天下午开始考核。陈伟:知道了师傅,我一定好好表现不会让你失望的。关俊杰:下午就由你的师姐做的考核的评审吧。陈伟:能让师姐给我考核,我挺荣幸啊。我一定尽快通过考核。关俊杰:行了,那就让你师姐带你好好逛逛吧。刘倩:你觉得怎么样啊,累不累啊。陈伟:还好吧,没有感觉。觉得还没有练够时间就已经过了。刘倩:将来出师了,想去哪支球队啊。陈伟:我想去休斯敦火箭,那支球队的市场前景不错。刘倩:那到时候可别怪我这个师姐欺负你啊。陈伟:谁赢谁输不一定呢。关俊杰:吃饭了,你们不准备吃中午饭吗?刘倩?陈伟:来了,来了。刘倩:师傅我感觉我这个师弟还不错,以后肯定会比我强的。关俊杰:你别夸这个小子,你一夸他他就不好好训练了;在吃饭之前先给你安排一下下午的考核,一个小时三十公里折返跑、然后接着是两组深蹲、两组蛙跳、两组鸭子步。每组是200.坚持下来你就通过考核了,明白没有。陈伟:明白了。而且我还会好好表现的。关俊杰:嗯,好。开始吃饭吧,今天做的菜用前世的话来说是绝对的营养餐。你大体力消耗所以必须补充能量;行了别光说不练,动筷子吧。刘倩:师傅做的菜这么好吃啊,我要再吃一碗饭。师弟,今天是师傅第一次下厨,你可是很荣幸啊。以前师傅的饮食都有专门的人负责,后来那些人说这里太艰苦了,跑到了奈何桥喝了孟婆汤全部投胎成人了。也是你就成了第一个亲手吃上师傅做的饭菜的人。所以我说你很荣幸,不和你说了;我先去散步了,待会再见、关俊杰:你不在吃点了啊,今天我可是做了你最爱吃的菜啊。刘倩:我现在要控制体重,真的不能再吃了。关俊杰:那行吧,你过来我给你点事情。刘倩:什么事情啊师傅。不会是考核评审的事情吧。关俊杰:很聪明,我就是这个意思,下午的时候你全程陪他,然后顺便对他进行打分。我知道你是看上他了对不对啊。刘倩:什么看上不看上的说得我都不好意思了,师傅作为长老一点长老的样子都没有。关俊杰:哈哈,我记得你刚来的时候脸皮也挺厚的啊,怎么现在脸皮反而越来越薄了。刘倩:师傅,我现在才发现你越老越不正经。不过师傅有一点我还是要承认的,那就是我确实看上我这个师弟了。关俊杰:哈哈,别闹了。时间差不多了。陈伟出来。陈伟:来了,是不是要开始考核了。关俊杰:既然你也知道了,那就废话不说了。直接开始吧。关俊杰:下面进行第一项,深蹲;准备、开始。1、2、3......200,坚持、坚持,坚持就是胜利。第二项1、2、3......200.陈伟:师傅我实在是坚持不下去了,能不能休息一会啊,关俊杰:你忘记了你对你家人的承诺了吗?你想让你女朋友看不起?如果不想那就好好的继续完成项目。

    

上一章 下一章

看小说就用200669.com

字号

A-

A+

主题

护眼 旧纸 桔黄 纯黑 实木 淡紫 浅灰 灰蓝 暗灰 蜜色