第八十九章

下载APP

第八十九章

  

    就算郝莲儿再想坚持,想给众人留下个好印象,但是跑到第三圈的时候,其他人就已经将六圈都跑完了,穆麒便让她停了下来,因为接下来还有别的训练。

    一下午的训练结束之后,郝莲儿累的眼神都有些涣散了。

    到了休息室放松的时候,苏沫儿很高兴,她终于有伴了,不必再让穆麒给她做放松了。

    “莲儿,你躺下,我给你放松放松········”

    “放松?”

    郝莲儿有些不解,等着看其他人都是一人趴在垫子上,另一人给按腰捶腿的,这才明白过来,不过她却道

    “沫儿,你躺下,我先给你做吧!”

    “不用不用·······我先来,等我给你放松完了,你也就学会了,到时候你再来就可以了········”

    苏沫儿将垫子摆好,拍了拍,让郝莲儿赶紧过来趴下。

    “那就麻烦你了········”

    郝莲儿过去趴好。

    “你不用老是这么客气·······”

    苏沫儿对这郝莲儿越来越有好感了,虽然看起来很柔弱,但却那么要强,一下午的训练她竟然一声苦都没有喊过,而且人看起来也很乖巧懂礼貌。

    “啊!”

    苏沫儿给她揉按腿的时候,专门很体贴的先放轻了力度,就是怕她会受不了,没想到还是让她疼的叫出了声。

    “苏沫儿,你小点劲行不行?”

    周平建听到郝莲儿喊疼,一下子急了,冲着苏沫儿就嚷嚷开了。

    “不是·······我也没事多大劲啊········”

    苏沫儿感觉自己有些无辜,不过也知道头一次经过这么大的强度训练过后,肌肉很疲倦,再做放松,郝莲儿肯定会疼得厉害。

    “那个········我再小点劲,你忍着点啊!不让你肌肉完全放松的话,你回去睡觉肯定疼的更厉害········”

    “我没事的,沫儿········”

    郝莲儿抬头看她的时候,苏沫儿注意到她的眼睛都有些泛红了,里面有些水汽,端的是娇弱无依,她一时有些为难,使劲按吧!怕她疼,不使劲,还怕她疼······

    “那个,周平建,我们换一下吧!你给郝莲儿做放松,我去给黄浩做········”

    “那······那怎么行?”

    周平建还没有说话,郝莲儿惊的一下子坐了起来,她刚才看得明白,做放松另一人几乎是坐在身上的,小腿大腿腰哪里都要揉按,让男孩子来做,这像话吗?

    “沫儿,你就给我做吧!算我求你了,别跟周平建换·······”

    郝莲儿眼中直接有了泪花,一幅梨花带雨的模样。

    “那好吧,你趴下·······”

    再做放松,郝莲儿就一直咬牙忍着,除了一开始的疼,后来慢慢的她倒觉得全身开始舒爽起来,便安安稳稳的趴在了垫子上。

    轮到郝莲儿给苏沫儿做放松了,苏沫儿趴在那,心里叹了口气,这郝莲儿的力气怎么那么小,一点劲都没有,她都几乎没有感觉到她的拳头落到她的肌肉上

    “莲儿,你能不能稍微多用些力气········”

    “哦·······好的!”

    郝莲儿看样子是在用全身的力气在给苏沫儿做放松,额头上都已经出汗了。

    “苏沫儿,你让莲儿用那么大的力气干嘛!你看把她累的········”

    已经做完放松的周平建来到两人跟前,见苏沫儿使唤郝莲儿,有些不高兴的道。

    

上一章 下一章

看小说就用200669.com

字号

A-

A+

主题

护眼 旧纸 桔黄 纯黑 实木 淡紫 浅灰 灰蓝 暗灰 蜜色