主题四 有些“路”不能省
主题四
有些“路”不能省
生活万花筒
春秋时期，越王勾践决心洗刷自己在吴国当囚徒的耻辱。为了告诫自己不要忘记复仇雪恨，他每天睡在坚硬的木柴上，还在梁上吊一颗苦胆，吃饭和睡觉前都要品尝一下，为的就是要让自己记住教训。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人民安居乐业，同时加强军队的训练。
经过十年的艰苦奋斗，越国变得国富兵强，于是越王亲自率领军队进攻吴国，也成功取得胜利，吴王夫差羞愧得在战败后自杀。后来，越国又趁胜进军中原，成为春秋末期的一大强国。
草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶挣脱蛹壳出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
1.这些故事对你有哪些启示？
2.你知道这些“路”对我们的成长有哪些意义吗？
探究寻常理
挫折，指的是人们在成功道路上遇到的失败、失利和阻碍等等。青少年在成长过程中难免遇到挫折。和顺境一样，挫折是每个青少年人生成长中的一部分。
一个人有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折产生的过程。
人生有些“路”不能省，青少年正确应对挫折，能够培养自己的意志品质，从而有助于自己成功。挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。因此，战胜挫折就是战胜自己和成长的过程。
挫折具有双重性质。在积极方面，能锻炼人的意志；在消极方面，使人失望、痛苦、沮丧，甚至是意志消沉而不思进取。挫折可以导致不同的行为反应，既可以是理性行为，如改变策略、降低要求、找借口以自我安慰等，也可能是非理性的。
忍受挫折是一个人成才所必须具备的良好心理品质和健康的个性品质，也是一种重要的非智力因素。中学生处在身心发展的主要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面临社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往等各方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，因此增强学生的受挫能力，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。战胜挫折需要智慧，更需要方法。青少年战胜挫折的一般做法有：
●发泄：心中有痛苦，可以选择多种方法发泄，如找朋友倾诉、唱歌、旅游。
●信念、精神支柱：坚信自己的信念，知道自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人，比别人强。
这次全班数学考试，大家都考得不错，只有小明、小红和小敏上次数学考得不好，在这次复习过程中三位同学都很努力，但是考试结果还是不理想。面对下面所列他们三个的态度，你会怎么劝说他们？
小明：
唉，我真笨！看来自己不是学习这块料啊。
我的观点：_______________
小红：
烦不了，玩玩再说，玩结束了就该忘了。
我的观点：________________
小敏：
再努力一次，再差的话我就真的不学了。
我的观点：________________
实践得新知
同学们在是否一定需要战胜挫折的时候，出现了不同的观点，请你参与讨论，发表观点：
自己能克服的，或者通过自己努力能克服的挫折，才需要我们战胜。
很多挫折自己不努力去战胜，也不知道自己是否真的能战胜。所有挫折，我们都需要战胜，不能给自己退缩的理由。
我的观点：___________________________
请你采访自己信赖的人，探寻生活中的哪些挫折必须要自己克服。
父母的观点：（可粘贴）
其他人的观点：（可粘贴）
请你以“挫折也是财富”为主题，搜集相关资料，制作一份面对青少年的宣传小报。
我搜集资料的方式：______________
我搜集到的资料：
标题：来源：
内容：（可粘贴）
阅读拓视野
受挫力，成功力
在产生受挫心理后，不少人往往情绪紧张，非常苦闷，既影响身体健康又影响学习成绩。只有把这种紧张的情绪发泄出来，才能使人恢复理智状态。
挫折对任何人都是难以避免的。关键在于能否用理智从别人的角度试一试、想一想，你的所作所为是否值得？有没有更好的方式可以解脱？一个有理智的人，不但要正确地认识自己和面对现实，而且更要了解并接受自己。树立信心，激我能行之情。相信自己有能力做自己喜欢做的事，相信自己能够获得他人的尊重。如果一味苛求自己，会加大自己的精神压力，以至抵消耐挫力，造成自责、自罚的内疾心理。无论你对自己过去的一些事情感到如何惭愧，内疚本身都不会改变任何情况，过去的事情已经过去，“逝者如斯”，你的内疚，无济于事。所以学会忘却，合理地宽容是自我修养艺术，是心理调适的艺术。
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