第四课 健康之家
第四课 健康之家
森林医院的医生们得到了来自森林学校的小志愿者的帮助，解决了许多从前的“顽症”。来这里看病的小病号们，对只比他们大几岁的志愿者哥哥姐姐十分信服。森林医院的医生们于是又想出了一个点子：让森林学校的小志愿者成立“健康之家”，使小朋友在里面能体验到健康生活的乐趣。
小志愿者们接到这样的任务，感觉十分光荣，同时也感到了巨大的责任压到了自己的肩上：使小朋友们在童年就养成健康生活的好习惯，将令他们终生受益。如果情况相反，那么，他们的一生都将在错误的生活方式中度过，也必将面临错误的结局。
马可是健康之家的总负责人。他看着在森林医院中治疗的小朋友，虽然身患疾病，可是天生活泼可爱，怎样才能让他们体验到最佳、最健康的生活方式呢？他陷入了沉思。
兰德因为刚组织过几场比赛，一时也想不出和运动无关的点子。如果总是比赛，总是运动，对于小朋友们来说，那一定会觉得单调。
菲尔觉得和小朋友们在一起就很快乐，做什么事情都可以。他贡献的想法，都是小朋友们现在正在玩的常规项目，没有什么新意。还好，菲尔没有受到影响，依然很快乐地想着。
小凤看见男生们碰到难题，和沫沫对视了一眼，两人相互笑了一笑。其实，小凤和沫沫她俩早已商量好了，有了自己的计划。
沫沫说：“同学们，你们说，小朋友们平时喜欢干什么？是喜欢静静地参观、听课呢，还是喜欢在玩耍和活动中学习和体验？其实，有时候，游戏、玩耍中能学到的知识，一点都不比正式的上课少。”
沫沫说到这里，看了小凤一下，小凤笑着说：“就连我们自己，平时在节假日，都喜欢去好玩的地方玩，就更别提这些小朋友啦。我们不如把这个健康之家，建成一个游乐场吧！”
女生们的建议使大伙儿眼前一亮，兰德和菲尔更是一下子跳了起来，连声说：“太好了！太好了！”马可的脸上也放了光，说：“你们的主意非常好，我这就去找院长叔叔，和他讨论具体的实施办法。”
院长叔叔听了小志愿者们的建议，不禁拍了一下大腿，他自责自己过早地丧失了童心，为什么这么好的方法，自己没有想到。他马上打电话到小朋友们平时非常喜欢去的“森林乐园”，原来森林乐园的园长是他的老朋友。园长听说森林医院要建立健康之家游乐场，觉得这个项目对孩子的一生将起到非常重要的作用，立即决定提供一套相关的设备。不仅如此，这些设备根据小志愿者们的需要，都经过了特殊的改装。
设备运到森林医院的那一天，整个医院的小朋友、志愿者和医生，都围在了安放这些设备的场地上，许多人发出了赞叹声。健康之家游乐场终于建好了！
健康之家游乐场开放的那一天，所有的小朋友都迫不及待地奔向了那里。连许多生了重病不能离开病床的小朋友，也要求把病床移到靠近游乐场的地方，这样才能分享其他小朋友的快乐。
只见小凤和沫沫两个志愿者，一个穿着鲜艳的衣服，另一个穿了一身深颜色的衣服站在两个小屋前。她们对来到这里小朋友说：“要到我们小屋里去玩，必须回答问题。请问我们家里的家具和门窗应该涂上鲜艳的颜色，还是深色？大家选好了，就走进各自的小屋吧。”
许多小朋友都选了小凤身后的小屋。他们进去后发现里面光明而鲜艳，一阵阵音乐从墙壁上传出，令人心旷神怡。而选择进沫沫身后小屋的呢？进去的同学这才知道那个小屋居然是一个“恐怖屋”，幽暗可怕，不少女孩被里头恐怖的情景吓得发出阵阵尖叫。等他们从小屋出来后终于明白，原来家具和门窗刷上光明和鲜艳的色彩，才能让人感到高兴啊。
菲尔站在一个迷宫的前面。也有许多小朋友来到了他这里，这让菲尔十分高兴。菲尔说：“这是一个迷宫，可以用跑步完成，也可以坐电动车。觉得我们在日常生活中需要锻炼身体的，请选择跑步。觉得不需要的，可以乘坐另一个入口的电动车。”大多数小朋友听说有电动车可以坐，都坐了上去。另外的小朋友则跑进了迷宫。迷宫的跑道内太有意思啦！不但恍如仙境，而且还有许多需要大家蹦蹦跳跳才能完成的项目呐！跳起来摸树枝，就会有小鸟飞出来和大家玩耍；蹦过一条小溪，那小溪就会响起欢快的音乐。选择跑步的孩子别提玩得有多痛快了。而那些选择电动车的孩子呢？只好坐在车里看着这一切，什么都没玩到。
后来，所有小朋友都选择了跑步。虽然到最后都累得满头大汗，可是他们觉得，多跑跑跳跳，实在比静坐不动要有趣多了。
兰德这次负责的是旋转木马。乘坐旋转木马还可以吃到东西，每个木马的前面都有一个小托盘，放着炸鸡和水果。有的小朋友一边乘坐旋转木马，一边开始啃起了炸鸡。可是，刚吃了没几口，突然就被从木马身上弹了下来，
掉在了地上软软的垫子上，手中的炸鸡也掉了。这下，那些选择吃水果的小朋友都高兴坏了。大家这才知道，原来木马上安装了不同的食物的秘密机关，这是在告诉他们健康生活应该吃什么样的食物呢。
在这样的游乐场中，小朋友都收获了有用的知识。森林学校的志愿者们更是觉得自己度过了一个难忘的暑假。菲尔特别高兴，因为，他暑假作文的题目原来是“等待鹳鸟”，现在可以换成“健康之家游乐场”，他更加乐意写了。
（执笔 胡瑜）
结束语
我们的身体不管是孕育、出生，还是成长，都是一个重要的过程，在10个月的孕育过程中，我们由一颗“小种子”慢慢长出了手脚、五官、骨骼，等等。在这10个月里，妈妈带着还在肚子中的我，十分辛苦。感谢孕育、培养我们的爸爸妈妈。
我们要爱护自己的身体。我们的身体既是坚强的，可以达到很多人类极限，但同时我们的身体也是十分脆弱的。除了眼、耳、口、鼻、舌这五官之外，我们还要学会保护自己身体的各个部分。比如：不要触碰危险品——刀具、化学危险品等。
小朋友都不喜欢打针吃药，那我们如何保证自己的身体健康呢？只有养成健康的生活方式，心情愉快，锻炼身体，合理饮食，我们才能够健健康康地长大。
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